Ricerca sul sonno
Si stima che almeno 1 su 25 conducenti adulti si sia addormentato al volante.
I decessi automobilistici rendono il viaggio in auto uno dei mezzi di trasporto più pericolosi disponibili. Considerando che la maggior parte degli americani viaggia in auto ogni giorno, troppi possono essere colpiti da un guidatore assonnato sulla strada.
Per capire quali strade, stati e ore del giorno hanno il maggior numero di decessi legati al sonno, abbiamo analizzato sei anni di incidenti mortali durante la guida per mostrare le conseguenze mortali della guida durante il sonno. . Continua a leggere per vedere cosa abbiamo scoperto.
Interstate Assonnate
Quando abbiamo esaminato le autostrade negli Stati Uniti che hanno avuto il maggior numero di incidenti mortali alla guida legati al sonno, l’ Interstate 37 nel sud del Texas ha registrato il volume più alto di incidenti mortali alla guida (oltre il 18 percento) . La I-37 percorre circa 145 miglia tra San Antonio, Corpus Christi e collega il Texas meridionale con le regioni settentrionali del Texas. Sfortunatamente, i conducenti commerciali sono tra quelli che hanno maggiori probabilità di guidare assonnati, come quelli che guidano semirimorchi che possono pesare fino a 36.287 kg, rendendo gli incidenti che coinvolgono questi veicoli particolarmente pericolosi.
Altre pericolose interstatali negli Stati Uniti includono la I-76 (11.5%), che copre circa 440 miglia tra Ohio, Pennsylvania e New Jersey e quasi 200 miglia attraverso Colorado e Nebraska. Anche le Interstate 90 e 25 hanno avuto un’alta percentuale di incidenti mortali legati al sonno. I-90 (11.4%) è uno stato transcontinentale che si estende per più di 3.000 miglia e attraversa 13 stati. La I-25 (10%) corre da nord a sud dal Wyoming al New Mexico e si estende per oltre 1.000 miglia.
Strade Che Sonnecchiano
Le strade più pericolose per gli incidenti mortali legati al sonno attraversano lo stato del Texas. noi
Route 285 È stato registrato il maggior numero di vittime in un incidente automobilistico che ha coinvolto il sonno. Questa autostrada copre 846 miglia e attraversa Texas, New Mexico e Colorado.
La US Route 27 ha avuto quasi il 15% di incidenti mortali legati al sonno. La strada corre poco più di 634 miglia e attraversa il Texas e l’Oklahoma. Puoi anche trovare maggiori informazioni qui
US Route 79 Questi tipi di incidenti hanno rappresentato solo il 13%. Si estende tra il Texas e il Kentucky.
Sebbene non ci siano test per determinare il livello di sonnolenza di una persona, alcuni studi indicano che essere svegli per più di 18 ore può causare danni pari a livelli di alcol nel sangue di 0,05 che aumentano a 0,10 dopo 24 ore. Un livello di alcol nel sangue di 0,08 è considerato legalmente ubriaco. È possibile salvare la tua vita e quella di chi ti circonda dormendo a sufficienza prima di guidare.
Strade Rischiose
Le Interstate erano le strade più pericolose per gli incidenti mortali che coinvolgono la guida durante il sonno. . Mentre sia le interstatali che le autostrade statunitensi possono attraversare i confini di stato, le interstatali tendono ad avere meno punti di accesso e nessun traffico incrociato.
I conducenti interstatali sono costretti a percorrere distanze maggiori e hanno minori opportunità di riposo. . Le interstatali possono attraversare più stati e si estendono da centinaia a migliaia di miglia. Tuttavia, alcune autostrade possono essere trovate in uno stato.
Le autostrade statunitensi erano considerate il secondo tipo di strada più pericoloso. Le autostrade americane sono simili alle interstatali. Possono percorrere migliaia di miglia tra gli stati e includere più intersezioni. Le autostrade possono vedere più traffico in alcuni punti rispetto alle interstatali.
Le interstatali e le autostrade statunitensi sono lunghe distanze, quindi le persone che viaggiano per lunghi periodi le utilizzeranno più delle strade locali o delle strade di campagna. ciascuno di essi ha una percentuale più alta di incidenti mortali legati al sonno. Potresti notare segni di sonnolenza come sbattere le palpebre o sbadigli frequenti, difficoltà a ricordare il chilometraggio recente percorso e perdere l’uscita. Se inizi a manifestare uno di questi sintomi, è importante trovare la stazione di riposo o l’alloggio più vicino per evitare una situazione potenzialmente pericolosa.
Gli Stati Più Pericolosi
Dopo aver esaminato gli incidenti automobilistici mortali legati al sonno per sei anni, è stato riscontrato che il Wyoming ha la più alta percentuale di collisioni mortali , con quasi il 9% di questi tipi di incidenti che si verificano. Sebbene il Wyoming possa essere uno stato relativamente rurale, ha alcune delle strade più lunghe del paese e inverni rigidi che possono spiegare condizioni di guida mortali. Alcune strade rurali inoltre non forniscono servizi standard nelle stazioni di servizio, rendendo più difficile per coloro che guidano per lunghi periodi di tempo rimanere stimolati.
Seguono Vermont, Colorado e Texas, ciascuno con numeri nell’intervallo del 6%. Il Texas è la patria di molte delle interstatali e delle autostrade più pericolose (così come di altri primi 10 stati) Alabama , Kansas e Colorado. Non sorprende quindi che lo Stato di Lone Star abbia avuto alti tassi di incidenti mortali legati al sonno.
L’ora Più Pericolosa Della Giornata
Addormentarsi accidentalmente al volante è possibile anche se si guida per lunghi periodi. .
Può essere pericoloso non dormire a sufficienza o guidare sulle strade quando non sei completamente sveglio. Abbiamo scoperto che gli incidenti più mortali legati al sonno si sono verificati di notte.
la maggior parte degli incidenti si è verificata tra le 6 e le 7 del mattino. Anche le ore prima e dopo (le
5 e le
7 del mattino ) erano estremamente elevate rispetto al resto.
I conducenti che non dormono a sufficienza o soffrono di disturbi del sonno non trattati come l’apnea notturna hanno maggiori probabilità di guidare stanchi rispetto ad altri. La ricerca ha dimostrato che gli adulti hanno bisogno da sette a nove ore di sonno ogni notte per un funzionamento sano. Dormire troppo a lungo può portare all’insonnia. La consapevolezza è ostruita Tempo di reazione.
Elementi Pericolosi
Le condizioni meteorologiche e stradali possono anche facilitare l’addormentarsi al volante. Negli ultimi sei anni, la maggior parte dei decessi fatali legati al sonno si è verificata all’alba . Considerando che le prime ore del mattino erano più comuni per queste collisioni mortali, le prime luci del giorno potrebbero non fare molto per illuminare le strade per i conducenti assonnati.
La sonnolenza può essere causata anche da strade buie, soprattutto se non ben illuminate. Può essere causato da una mancanza di stimolazione luminosa più facile addormentarsi Le strade scarsamente illuminate possono renderlo particolarmente pericoloso per i conducenti stanchi. .
C’era anche un’alta percentuale di decessi alla guida legati al sonno che si sono verificati sotto la pioggia e la nebbia. In generale, la pioggia è la condizione meteorologica più pericolosa Guida Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che possiamo essere disturbati dalle condizioni di pioggia.
Trasporto Pericoloso
Gli incidenti più mortali che hanno coinvolto decessi legati al sonno sono stati quelli che hanno coinvolto veicoli commerciali . Altri veicoli di grandi dimensioni come camioncini , furgoni e autocarri medi e pesanti Questi tipi di incidenti coinvolgono anche un gran numero di persone.
Sebbene i veicoli più grandi e potenti siano più sicuri in caso di collisione frontale, possono essere pericolosi in determinate circostanze. I SUV, ad esempio, hanno un baricentro più alto e hanno maggiori probabilità di ribaltarsi a seconda della natura dell’incidente. Questo perché hanno un baricentro più alto e hanno maggiori probabilità di ribaltarsi a seconda della natura dell’incidente.
È anche più probabile che siano coinvolti in incidenti con un singolo veicolo. Potresti scoprire che più grande non è sempre meglio quando non sei in grado di controllare un veicolo pesante come questo.
Linee Di Contea
Quando abbiamo esaminato le contee che hanno riportato incidenti mortali legati al sonno negli ultimi sei anni, l’incidenza più alta si è verificata in Texas e California. . Le contee di San Bernardino e Riverside in California hanno riportato un totale combinato di. 116 decessi per autisti che si addormentano alla guida. Texas: contee di Bexar, Dallas e Atascosa. 73 morti Combinazione.
Abbiamo esaminato le contee con il maggior numero di decessi per guida legati al sonno per 100 miglia. New Jersey, Texas e Virginia avevano il maggior numero di contee elencate . Nel New Jersey, le contee di Essex e Middlesex hanno avuto circa due morti per ogni 100 miglia quadrate, mentre in Virginia, le contee di Fairfax e Henrico hanno avuto rispettivamente 2,5 e 2,1 morti sulla stessa distanza.
Tragedie Evitabili
Sebbene sia difficile stimare il numero di incidenti stradali mortali causati da errori legati al sonno ogni anno, esistono alcune stime. Oltre 1.500 persone Ogni anno qualcuno si addormenta al volante e ne provoca la morte. .
Queste tragedie sono più comuni in alcune interstatali, come il Texas. Le condizioni meteorologiche, come pioggia e nebbia, possono aumentare i rischi di guida. Nel complesso, tuttavia, molti di questi incidenti avrebbero potuto essere evitati se i conducenti avessero dormito a sufficienza sotto le cinture di sicurezza prima di mettersi in viaggio .
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Ottenere un riposo adeguato significa anche assicurarsi di avere gli strumenti giusti per il lavoro . Puoi dormire al meglio investendo nel materasso giusto e in una rete regolabile. Questo ti permetterà di svegliarti riposato e pronto per la giornata a venire. Sleep Junkie si impegna ad aiutarti a scegliere il materasso giusto (con il miglior rapporto qualità-prezzo) per il miglior riposo notturno.
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Metodologia
Per determinare quanti decessi legati al sonno si sono verificati sulle strade, per tipo di strada, stato e ore, giorno e notte, tipo di auto e paese, abbiamo utilizzato i dati della National Highway Traffic Safety Administration (2010-2015). La definizione di incidente correlato al sonno è un incidente automobilistico mortale in cui almeno un veicolo coinvolto nell’incidente è stato codificato come 5 cm (addormentato o affaticato) nella variabile DRIMPAIR (Condition (Impairment) at Time of Crash-Driver).
Le percentuali sono state calcolate dividendo il numero totale di decessi legati al sonno per il totale dei decessi. Ciò esclude i beni della contea e del tipo di auto. La percentuale del tipo di auto è stata calcolata dividendo il numero di incidenti mortali che coinvolgono veicoli legati al sonno e il numero di casi.
I numeri delle contee sono stati quindi presentati in due modi: per ogni contea e per numero di decessi legati al sonno per 100 miglia. Sono state escluse le contee che avevano meno di 100 residenti per miglio quadrato.
